Formação
• Nutrição - UFSM
• Mestrado em Psicologia em andamento
Com escuta, acolhimento e estratégias reais, vamos transformar sua alimentação sem restrições e sem culpa
Nutricionista formada pela UFSM, atuo como nutricionista comportamental e sou mestranda em psicologia. Há mais de um ano, dedico-me a auxiliar pessoas a encontrarem uma relação mais saudável e equilibrada com a comida, sem restrições ou culpa.
• Nutrição - UFSM
• Mestrado em Psicologia em andamento
Minha abordagem é livre de dietas restritivas e do chamado "terrorismo nutricional". Acredito que você é a protagonista do seu processo, construindo hábitos sustentáveis para uma vida mais plena e saudável.
Pessoas que buscam cuidado nutricional sem dietas restritivas e desejam construir hábitos sustentáveis.
Iniciamos com uma conversa sem compromisso pré-consulta para entender suas necessidades e expectativas individuais.
Realizamos anamnese clínica e comportamental detalhada, além de avaliação antropométrica (presencial ou por fotos).
Promovo a educação nutricional para escolhas conscientes, com solicitação de exames laboratoriais se necessário e acesso a um app exclusivo para sua evolução. Ofereço escuta ativa, acolhimento e troca de saberes.
Programa completo para acompanhar sua evolução com acolhimento, estratégia e suporte contínuo.
Para quem já iniciou a jornada e quer manter constância com apoio, ajustes e direcionamento estratégico.
Sessões individuais para entender sua rotina, organizar a alimentação e alinhar as melhores estratégias para o seu momento.
Ofereço atendimento presencial em Passo Fundo e Marau/RS, além de consultas online para todo o Brasil, levando acolhimento e estratégias reais onde quer que você esteja.
Rua Barão do Rio Branco, 1700, sala 602 - Marau/RS
Ver rota no Google MapsAgende uma conversa inicial gratuita e descubra como posso te ajudar a viver uma relação mais leve e prazerosa com a alimentação.